г. Великий Новгород
Сайт врача Степанова Михаила Ивановича

Добро пожаловать на мой сайт.

В медицине многое начинаешь понимать по мере накопления опыта. Наиболее ценные знания приходят только спустя много лет практической работы. К сожалению, с возрастом ресурсы для продвижения своих идей становятся ограниченными. Я попытался придать своим наблюдениям строгую научную форму: написал диссертацию и несколько статей в серьёзные медицинские журналы. Но для выполнения задуманного мне уже трудно преодолеть все формальные препятствия, поэтому я решил изложить некоторые результаты своего многолетнего опыта в форме, доступной для широкого круга читателей, и восстановить свой сайт.

В практической аллергологии и иммунологии много трудных и неразрешимых вопросов. Я помогал пациентам, страдающим затяжными инфекциями, частыми острыми респираторными заболеваниями, тонзиллитами, длительным кашлем, бронхитами, хроническими болезнями легких, аллергией, дерматитами, крапивницей. Поскольку мне пришлось работать на правах частной практики, и приём был платным, больные обращались ко мне обычно, когда традиционные средства были уже исчерпаны. Преодоление трудностей, с которыми мне пришлось столкнуться, позволило накопить уникальный опыт и сформировало мои нынешние взгляды на лечение болезней, сопровождающихся нарушениями работы иммунной системы.

В настоящее время теряется интерес к проблеме иммунодефицитов. Кажется всё просто: соблюдай здоровый образ жизни – правильно питайся, достаточно спи, не переутомляйся, давай организму разумную физическую нагрузку – и будешь здоров. На практике оказывается всё не так гладко.

Если исключить инфекции и травмы, то большинство современных заболеваний можно отнести к болезням цивилизации, и связаны они с нездоровым образом жизни. К врачу пациент приходит для того, чтобы ему прописали лекарство, а не для того чтобы обсудить как он живёт и чем питается. Большинство моих больных считало, что с этим у них всё в порядке и нет прямой связи между их заболеванием и образом жизни. Впрочем, я и сам думал так. Лишь после многих лет работы я понял какое это серьёзное заблуждение.

Система здравоохранения существует для лечения уже сформировавшихся заболеваний. Нормальная работа иммунной системы и поддержание здоровья обеспечивается в первую очередь не медицинскими средствами, а образом жизни.

Меня заинтересовала проблема питания и иммунологической недостаточности. Свои подходы к иммунокоррекции я попытался обосновать в размещённых на сайте двух книгах: "Заметки о клинической иммунологии" и «Лечебное питание при иммунодефицитах». Должен заметить, что они содержат больше вопросов и подготовительных материалов, чем ответов. Ответы я пытаюсь сформулировать конкретным пациентам с конкретными проблемами на врачебный приёме. Информация находится в разделе «Пациентам».

Сейчас я продолжаю писать более полную книгу с обобщённым опытом под названием «Питание и иммунитет». Возможно, что этот черновик так и не увидит свет. Меня смущают два обстоятельства: утрата ценности книг и несерьёзное отношение к вопросам питания в современном мире. Пока я предлагаю то, что есть.